ビューティー
Sep 22, 2016

秋は白髪が増えるらしい…

write terawaki.

こんにちはー! 雨ばっかりですね(´∵`) 早く太陽を拝みたいです(-_-)

さて、今回はこんな噂を聞いたのでそれについて書いていきまーす( ^ ^ )/

秋は白髪が増える!!

なんでーーーーーー????

それには夏の間に受けた色々な事が影響しているからです。

秋に白髪が一気に増えてしまう人がいるのは、夏の過ごし方が大きく関係しています。

人の頭は強い紫外線を毎日浴びていて

秋になって鏡をのぞくと、いつの間にか顔のシミが濃くなっていた

なかったはずのソバカスができていたといったことがよくあります。

それと同じように、頭皮も夏の間に傷んでしまっている可能性があります!

それに加え、夏場は厳しい暑さのため体調を崩したり、夏バテで栄養のある食事をきちんと摂って

いなかったりすることが多く、そんなマイナスの生活習慣が白髪発生を加速してしまうみたいです(u_u)

まずは食生活を見直して、栄養バランスの摂れた食事に切り替え、

質のよい睡眠をとるよう心がけましょう。

さらに、入浴はシャワーだけにせず、しっかり湯船に入って全身の血行循環をよくしましょう。

今からでも生活習慣を見直して白髪予防をしていきましょ~^ ^ 寺脇でしたぁ!

                       i013033924_349-262

                     

Posted in | Comments Closed 

Leap Taste新着記事